Zelfbeeld & Zelfvertrouwen

Kolom 1
Zelfvertrouwen en faalangst bij jongeren
Een gezond en evenwichtig zelfbeeld stelt je in staat om jezelf te zien voor wie je werkelijk bent.
Kolom 2

Hoe zit het met jouw zelfbeeld?

Een positief zelfbeeld is superbelangrijk.

Zijn één of meer stellingen van toepassing op jou en wil je er wat aan doen? Dan kan IdentiCo je helpen!

  • Je vindt het moeilijk om om te gaan met complimentjes.
  • Vrienden en familie zeggen dat je er goed uitziet, maar jij vindt van niet.
  • Je voelt je dommer, lelijker, minder grappig, minder tof dan anderen, ...
  • Je voelt je vaak een buitenstaander. Zelfs in je eigen vriendenkring en bij familie heb je het gevoel dat je er niet écht bijhoort.
  • Je hebt vaak het gevoel dat anderen je 'raar' aankijken.
  • Je bent overtuigd dat je niets kan.
  • Je hebt moeite met spreken voor een groep.
  • Je zegt vaak 'ja' terwijl je 'nee' bedoelt.
  • Je hebt het gevoel dat anderen je grenzen niet altijd respecteren.
  • ...

Wil je graag je zelfbeeld verbeteren?

Neem contact op met IdentiCo voor hulp op jouw maat.

Waarom werken aan een positief zelfbeeld?

Je zelfbeeld bepaalt voor een groot stuk hoe je je voelt, wat je van jezelf vindt en hoe je overkomt bij anderen.  Een gezond en evenwichtig zelfbeeld is een echte plus!

  • Je ziet jezelf zoals je werkelijk bent.
  • Je staat stevig in je schoenen, weet wie je bent en wat je kan.
  • Je kan gemakkelijker om met de uitdagingen op je pad.

Jammer genoeg, hebben heel wat jongeren last van een laag zelfbeeld. Dat vertaalt zich vaak in een laag zelfvertrouwen, faalangst, gebrek aan assertiviteit en emotioneel eetgedrag. Herkenbaar? Neem dan contact op met IdentiCo!

Zelfvertrouwen vergroten

Een van de meest duidelijke en voelbare symptomen van een negatief zelfbeeld is een laag zelfvertrouwen. Een laag zelfvertrouwen verhindert je die persoon te zijn die je bent, die je wil zijn. Een gezond zelfvertrouwen opbouwen gaat dan ook hand in hand met werken aan je zelfbeeld. Dat traject kunnen we samen afleggen.

Wil jij je zelfvertrouwen verbeteren en zelfzeker in het leven staan?

 Neem dan zeker contact op! of bel 0476.73.94.47.

.